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# 3 Authentisch lieben - der Mut, du selbst zu sein

# 3 Authentisch lieben - der Mut, du selbst zu sein

31m 31s

In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen bewegt: Authentizität.

Wie oft passen wir uns an, obwohl wir längst spüren, dass etwas in unserem Leben nicht mehr stimmig ist? Wie oft bleiben wir in Situationen, Beziehungen oder Rollen, die nicht mehr unserer Wahrheit entsprechen?

Ich teile mit dir Gedanken darüber, warum wir uns selbst manchmal verlassen, aus Angst vor Ablehnung, Verlust oder Veränderung. Wir sprechen über den Mut, zu den eigenen Gefühlen zu stehen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und den eigenen Weg zu gehen – auch wenn er unbequem erscheint.

Außerdem geht es...

# 2 Was ist Liebe? und was halten wir vielleicht nur für Liebe?

# 2 Was ist Liebe? und was halten wir vielleicht nur für Liebe?

33m 17s

In dieser Folge sprechen wir über emotionale Abhängigkeiten, Verantwortung in Beziehungen und darüber, warum viele von uns gelernt haben, Liebe mit Anpassung, Kontrolle oder Aufopferung zu verwechseln.

Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und lade dich ein, Liebe neu zu betrachten:

✨ Liebe bedeutet nicht, sich selbst zu verlieren. ✨ Liebe bedeutet nicht, den Schmerz anderer tragen zu müssen. ✨ Liebe bedeutet nicht, jemanden verändern zu wollen.

Sondern Liebe ist viel ruhiger, freier und ehrlicher, als wir gelernt haben.

Wir sprechen unter anderem über:

- emotionale Abhängigkeiten
- Verantwortung für die eigenen Gefühle
- Schuld, Scham und Verlustangst...